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勁定門人──韋雙翎

劉雲樵大師門下的武術世界

 
 
 

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劉門武藝門人、劉雲樵宗師再傳弟子:師承葉啟立老師、林松賢老師。「劉門武藝(香港)勁定會」官方網站:www.baji-hk.org

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女孩子不能練八極拳?──劉門習藝的剛柔進路 [韋雙翎]  

2013-01-27 00:30:27|  分类: 劉門八極拳系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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背景說明

最近再次被問起一個問題:「女孩子不能練八極拳嗎?」

回答這問題之前,我必須指出一個事實:對八極拳感興趣的女性一向不多。儘管在網絡上流傳著由「初音未來」(日本的虛擬少女)演練八極拳的影片,但那僅僅出於「宅男」的幻想,並不能反映出現實情況。

再說,昔日在台灣的劉門習藝時,有一條不成文的規矩:男孩子必須先學過八極拳,才能修習八卦掌;而女孩子則相反,必須先學過八卦掌,才能修習八極拳。在劉門中,就是曾經如此「男女有別」。


 
初音未來的八極拳

 

女孩子的八極拳

對比起劉門而言,在其他的八極團體中,似乎並沒有這種「男女有別」的規定。

根據八極拳的歷史記載,早於祖師吳鐘的時代,便率先將八極拳傳給自己的女兒吳榮了。女兒身的吳榮,既然能成為八極拳的第二代祖師,由此可見八極拳並沒有「女孩子不能練」的道理。

尤其是現今的社會中,一個專研八極拳的團體,除非完全不招收任何女學員,否則應沒有「傳男不傳女」的道理。


女孩子不能練八極拳?──劉門習藝的剛柔進路 [韋雙翎] - 韋雙翎 - 勁定門人──韋雙翎
昔日在台灣學習八極拳時,清一色是男孩子(左一為筆者)
 

「優勢強化」的理念

但劉門與一般八極拳的團體不一樣。因為劉雲樵師爺本身對八極拳、八卦掌兩門武藝俱有心得,在這背景之下,讓男孩子先學八極,而女孩子先學八卦,其實是一種「優勢強化」的理念。

因為男孩子的生理結構,先天就比女孩子強壯有力,而八極拳這種剛烈的拳種,正可將這種男兒的氣質發揮出來。在套路練習中採用拼命的、聲嘶力竭式的打法,就是要讓男兒的精神得以展現:先不論技擊上的實用性,但至少精神上要追求這種境界。否則,如何能「以身作盾,臨危當先」?

而女孩子先天體質比較柔弱,與男孩子力拼並沒有優勢;既然如此,倒不如避重就輕,以靈巧的手、身、步法制勝。而八卦掌以「走手」為核心,正好配合這種入路。



勁定會的女學員正在檢定「八極架」

 

剛柔兼備,才能成就有用的拳

不過話說回來,劉門中亦從來沒有說過「男孩子不能練八卦、女孩子不能練八極」,而只是次序的問題。

男孩子先天側重剛毅之性,而女孩子傾向柔軟之性,這是雙方的優點,但同時亦是其缺點。為了彌補這一缺點,所以在劉門中的學員,最後往往八極、八卦兼修,期望最終能剛柔相濟,成為有用的拳。

當男孩子的八極拳、女孩子的八卦掌上了軌道之後,便轉而學習另一個領域,這可以視為是「弱點補強」的訓練。亦因此,昔日每當遇到曾學過八極拳的學姊,便知道她的年資必定不淺了。



勁定會的女學員正在檢定「大八極」

 

本來就是完整的訓練系統

回看劉門八極中六大開的第二階段(低樁)、第三階段(活步)的練法,算是從剛轉柔的過渡;而劉門八卦中的八卦硬掌(應手)、八卦拳(羅漢拳)的訓練,亦算是從柔入剛的開始。

現時在台灣的劉門系統中,對「女學員先八卦、後八極」這項規定亦似乎放寬了。其實無論是八極拳抑或八卦掌,本來就各自是一套完整的訓練系統,不假外求。相信只要採用適當的練習方式,無論是那一種武術,都不存在「男女有別」的問題。


附錄:網友
紅岩的回應(2013-02-13

《八極拳──兼論功夫不分男女》

「文有太極安天下,武有八極震乾坤」

普遍看法,認為八極拳剛猛爆烈不適合女子練習,這多半是從表演觀賞角度說的,還有就是認為女子無法達到男子練習的強度。

但是女孩來習武重在防身,鑒於女孩先天力弱是事實,所以單從防身術來說,取用八極拳傷害性大的肘膝近身重擊方能給對手以真正威脅。以拳掌攻擊威力就沒什麼效果。──這是我建議女孩習練八極的最現實理由。

女子質弱,攻擊才是最好的防禦。所以通過習武以弱敵強的關鍵不是硬抗,也不是走偏門。狹路相逢的實戰情形下,沒有那麽多偏門供你選擇的。最關鍵還是攻擊有效的效率,你能否提升你全部的潛能──即便質弱女子暫態能爆發出的能量和智慧防身禦侮綽綽有餘。

對男人也一樣,不管身體強弱,有那麼多猛男練習適合女性並由女性創編的詠春拳(傳說),不為其他,攻擊效率應該是最大的考量。

同理,女子練拳首要提高實力,更不宜投巧。女子修習八極拳,也在於借助男性的練功方法提升自己的有效攻防能力。

 

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